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是的,您需要解决员工心理健康问题

如果你至少有五个人工作,那么根据来自的数据,其中一个人患有某种形式的精神疾病的可能性很高 国家心理健康研究所 (NIMH)。但是 我们通常像秘密个人问题一样治疗精神疾病,人们过去常常对癌症失望的方式。

但这是一个商业问题。作为危地马拉的读者写信给我,“没有人正在计划这一点,但我们被抑郁,焦虑等击中了。我们处理我们的团队的人们,他们正在努力解决这些问题,以及对话,关系和生产力受到伤害。“

这不会消失

当我们雇用年轻人时,问题将继续增长,因为尼姆的研究发现了这一点 35%的千禧年 将被诊断患有焦虑症,25%将被诊断出具有物质成瘾,20%的人将具有行为障碍。

很遗憾, 工作环境可以加剧精神疾病。今天的工作往往是压力和压力,不间断的会议,持续的智能手机接入,以及对截止日期和可交付成果的预期预期。更糟糕的是,在科技公司,初创公司和合作空间的世界中,房地产经常酗酒;即使在传统公司,外出饮料也是同事讨论艰难主题和团队债券的常用方式。

低调,人性化方法

如果您尚未意识到您的组织中的员工心理健康问题,是时候准备好面对它们了。以下是一些要考虑的事情。

意识: 心理健康问题的员工可能不会患病,甚至特别痛苦。当您与员工员工患有例如癌症或坐骨神经有关的员工时,您不太可能看到同样的疾病弧度,并且无法执行所有任务。

压力可以是心理健康状况的沉淀因素。虽然您可能知道员工在工作中经历艰难的局面时,但您不一定会意识到在外面的工作中面临的压力。

相互作用: 当同事使用类似“她的坚果”或“他是邦克时,他们通常只是说某人难以与之合作。但这些词语保持对精神疾病周围耻辱的看法,相信它是一种脱离和避免的东西,他们可能会阻止人们寻求所需的帮助或住宿。意识到以这种方式充电的语言,鼓励人们 - 和你自己 - 说“她这么困难”或“他是令人讨厌的”,这可能更准确,并会产生有效的教练或反馈的可能性减少感知的精神疾病耻辱。

保持您的管理层关注工作表现,您可以看到和衡量,而不是某人的精神状态,您通常会怎样了解。如果您怀疑一名团队成员遭遇,您可以在与他们与他们交谈时表达支持:“我注意到您似乎无法遇到谈话;现在休息一下,这是一个休息时间吗?“ “你能做我们需要做的事情吗?”如果有人看起来不像自己,那就以同样的方式问你是否看到他们跛行,“你感觉还好吗?你需要我知道的东西吗?“

实用的住宿: 患有精神疾病的高度职能的人可能会受益于每天没有在办公室。考虑灵活时间和远程办公选项。开放式办公空间可能太分散注意力或触发,如果更具结构隐私不是一种选择,则至少您可能希望能够提供像隔音耳机等物品。确保时间表和截止日期不会强迫员工必须“总是在”的情况下,没有机会休息和恢复。

通过维持一致的时间表和工作节律,帮助员工,特别是较年轻的人,他们不那么关心关心自己的照顾。在规划与工作相关的社交活动时,确保有吸引人的非酒精替代品,没有人选择蔑视或笑话。如果您提供健康保险,有计划核准的提供商列表,并提供了员工援助计划, 突出律师和支持的可用性.

请记住,尽管他们具有相同的一般诊断,但员工的需求可能与另一个人的需求非常不同。你能做的最好的事情之一就是 值得信赖 足够员工愿意志愿者有关他们的情况的信息,所以你可以计划一起做什么。

额外资源

以下是有用的网站和阅读材料的一些有用的链接。 获取法律和精神病学专家的建议,以确定其他有价值的做法以及避免的语言或行为。

工作场所和ada的心理健康状况

抑郁症,PTSD,&工作场所的其他心理健康状况:您的合法权利

成功工作(全国联盟对精神疾病/ NAMI)

向雇主披露您的残疾

精神疾病和工作

投资精神健康的劳动力对业务有益

自助书籍

有些员工可能会发现它有助于阅读心理健康和幸福。一本书不会解决事情,但知道很多人都有相似的支持需求,这可能会放心。

情绪急救 by Guy Winch

感觉良好:新的情绪治疗 by David D. Burns

感到害怕但依旧去做 by Susan Jeffers

如何保持理智 by Philippa Perry

步步高升 -

LK.

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